donderdag, juni 4, 2020

Vijf tips voor een goede voorbereiding op een wandelvakantie

(Ingezonden bericht – 24webvertising bv.)Wandelvakanties zijn er in allerlei varianten. De ene gaat voor een avontuur in de bergen en de ander voor een trektocht over het platteland. Wat je ook kiest,...

Een goede voorbereiding is verplicht voor een wandelreis in Myanmar

Myanmar. Een Aziatisch land dat sinds een aantal jaren meedoet in het rijtje ‘bijzondere bestemmingen’. Vroeger heette het land Birma en het ligt grofweg tussen Bangladesh en Thailand in.

Drie dingen waar je tijdens je wandeling naar kan luisteren

(Ingezonden bericht – 24webvertising bv.)Wat is er fijner dan een lange wandeling maken. In je eentje, met vrienden of familie. Tijdens de corona-crisis is wandelen in grotere groepen (helaas) niet toegestaan. Maar...
Photo by Jon Flobrant on Unsplash

Wandelen verbetert je geheugen

Wandelen is een gezonde bezigheid, zowel voor lichaam als geest. Loop je in een tempo van 5-6 kilometer per uur, dan verbruik je elk uur tussen de 250 en 300 calorieën. In...

Waarom is wandelen zo gezond?

(Ingezonden bericht – 24webvertising bv.)Wandelen heeft eigenlijk alleen maar voordelen. Je hoeft geen moeilijke of dure oplossingen te bedenken wanneer je meer wilt bewegen. Trek een paar goede wandelschoenen aan en stap...

Mooiste strandwandelingen in Nederland

(Ingezonden bericht – 24webvertising bv.)Wandel jij het liefst over het strand? Dan ben je erg goed bezig. Een strandwandeling is goed voor je gezondheid en niet alleen door de lichaamsbeweging die je...

Parklopen: groen, gezond, gratis en geweldig leuk!

(Ingezonden bericht – 24webvertising bv.)Social media zijn soms een reden dat je nog niet aan hardlopen bent begonnen, terwijl je het wel zou willen. Na het zien van foto’s op Instagram, van helden...

De vijf beste wandel-apps

(Ingezonden bericht – 24webvertising bv.)Steeds meer wandelaars maken gebruik van wandel-apps. Dat is logisch, want met zo'n handige app kun je verschillende routes volgen, jouw prestaties bijhouden en foto's en filmpjes bekijken....
Wandelknooppunten app Nederland

Wandelknooppunten app Nederland

Je hebt ze ongetwijfeld al gezien: de genummerde bordjes langs de weg. De wandelknooppunten. In Nederland staan er meer dan 24000 van die bordjes, goed voor 37000 km wandelplezier langs rustige wegen....

Wandelknooppunten app België

Je hebt ze ongetwijfeld al gezien: de donkerbruin/bordeaux genummerde bordjes langs de weg. De wandelknooppunten. In Vlaanderen staan er meer dan 9000 van die bordjes, goed voor 12000 km wandelplezier langs rustige...

INSPIRATIE